دلایل شایع خشکی واژن و راهکارهای درمانی
خشکی واژن یکی از مشکلاتی است که خیلی از خانم ها در دوره های مختلف زندگی ممکن است تجربه کنند. این مشکل می تواند باعث ناراحتی، خارش، سوزش و حتی درد هنگام رابطه جنسی شود و روی زندگی تاثیر زیادی بگذارد. دلایل زیادی مثل تغییرات هورمونی، یائسگی، استرس یا مصرف بعضی داروها می توانند باعث خشکی واژن شوند.
دلایل شایع خشکی واژن
خشکی واژن یک مشکل رایج بین خانم هاست که می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به طور مثال:
- تغییرات هورمونی: یکی از رایج ترین دلایل خشکی واژن، تغییر سطح هورمون های بدن است. مثلا در دوران یائسگی، بارداری، شیردهی یا حتی بعد از زایمان، میزان هورمون استروژن کم می شود و همین موضوع باعث می شود دیواره واژن نازک و خشک شود.
- مصرف بعضی داروها: داروهایی مثل داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدحساسیت (آنتی هیستامین ها) و داروهای مخصوص درمان سرطان می توانند باعث کم شدن رطوبت طبیعی واژن و ایجاد خشکی شوند.
- استرس و اضطراب: داشتن استرس زیاد یا فشار روحی می تواند روی ترشح مایعات بدن تاثیر بگذارد و باعث شود واژن هم خشک شود.
- استفاده از شوینده های قوی: شست وشوی زیاد واژن با صابون ها یا مواد شوینده قوی، تعادل طبیعی باکتری های خوب واژن را به هم می زند و می تواند باعث خشکی و تحریک ناحیه شود.
- بیماری های خاص: بعضی بیماری ها مثل دیابت یا بیماری های خودایمنی می توانند به طور غیرمستقیم باعث خشکی واژن شوند و مشکلاتی در رطوبت طبیعی بدن ایجاد کنند.
- کاهش فعالیت جنسی: اگر فعالیت جنسی کم شود یا تحریک جنسی کافی نباشد، بدن ممکن است کمتر رطوبت تولید کند و این موضوع هم باعث خشکی واژن می شود.
تاثیر بیماری ها بر خشکی واژن
بعضی بیماری ها می توانند باعث خشکی واژن شوند یا این مشکل را شدیدتر کنند. در این بخش، شرایط ویژه یا بیماری هایی که باعث خشکی واژن می شوند را بررسی می کنیم:
- یائسگی: وقتی خانم ها وارد دوران یائسگی می شوند، مقدار هورمون استروژن در بدنشان خیلی کم می شود. استروژن همان هورمونی است که کمک می کند واژن نرم و مرطوب بماند. وقتی این هورمون کم شود، دیواره واژن نازک می شود و رطوبتش کم می شود. به همین دلیل، خیلی از خانم ها بعد از یائسگی دچار خشکی، سوزش یا درد در ناحیه واژن می شوند.
- بیماری های خودایمنی: بعضی بیماری ها مثل سندرم شوگرن باعث می شوند که سیستم ایمنی بدن به غدد تولیدکننده رطوبت حمله کند. این بیماری باعث می شود ترشح بزاق، اشک چشم و ترشحات واژن کمتر شود. در نتیجه، واژن خشک می شود و گاهی اوقات احساس ناراحتی یا سوزش ایجاد می کند.
- سرطان و درمان های آن: کسانی که دچار سرطان سینه یا سرطان رحم می شوند یا کسانی که شیمی درمانی یا پرتودرمانی می کنند، معمولا با تغییرات هورمونی روبه رو می شوند. این تغییرات باعث می شود واژن نازک و حساس شود و رطوبتش را از دست بدهد. به همین خاطر، خشکی واژن یکی از مشکلات شایع بعد از درمان های سرطان است.
- دیابت: بیماری دیابت باعث می شود بدن آب بیشتری از دست بدهد و همین موضوع می تواند باعث خشکی پوست، دهان و حتی واژن شود. علاوه بر این، قند خون بالا می تواند واژن را مستعد عفونت کند که خودش خشکی را بدتر می کند و احساس ناراحتی بیشتری ایجاد می کند.
- افسردگی: کسانی که افسردگی دارند ممکن است در بدنشان تغییراتی ایجاد شود که باعث کم شدن ترشحات طبیعی بدن شود. همچنین بعضی داروهایی که برای درمان افسردگی مصرف می شوند، می توانند یکی از دلایل خشکی واژن باشند و این مشکل را بیشتر کنند.
- بیماری های هورمونی: بعضی بیماری ها مثل مشکلات تیروئید باعث می شوند تعادل هورمون های بدن به هم بخورد. وقتی تعادل هورمونی به هم می ریزد، ممکن است واژن خشک شود. چون هورمون ها نقش خیلی مهمی در حفظ رطوبت و سلامت واژن دارند.
بهترین درمان ها برای خشکی واژن
راه های زیادی برای درمان خشکی واژن وجود دارد. در ادامه، چند روش ساده و موثر برای درمان خشکی واژن را با هم مرور می کنیم:
- استفاده از روان کننده ها: یکی از آسان ترین و سریع ترین راه ها برای رفع خشکی واژن، استفاده از روان کننده های مخصوص واژن است. این محصولات باعث می شوند که هنگام رابطه جنسی، واژن نرم تر باشد و درد و سوزش کمتر شود. روان کننده ها در داروخانه ها به راحتی پیدا می شوند و انواع مختلفی دارند. می توانید بسته به نیازتان نوع مناسب را انتخاب کنید.
- استفاده از مرطوب کننده های واژن: مرطوب کننده ها هم گزینه خیلی خوبی برای درمان خشکی طولانی مدت واژن هستند. این محصولات معمولاً به صورت کرم یا ژل ساخته می شوند و باید به طور مرتب استفاده شوند تا رطوبت طبیعی واژن حفظ شود و احساس خشکی از بین برود.
- هورمون درمانی: اگر خشکی واژن به دلیل کاهش هورمون ها، مخصوصا در دوران یائسگی، به وجود آمده باشد، درمان های هورمونی می توانند کمک زیادی کنند. مثلا پزشک ممکن است کرم، شیاف یا حلقه واژنی که حاوی استروژن است را تجویز کند. این محصولات کمک می کنند که دیواره واژن قوی تر و مرطوب تر شود.
- نوشیدن آب و تغذیه سالم: گاهی اوقات بدن به خاطر کمبود آب یا تغذیه نامناسب دچار خشکی می شود. نوشیدن آب زیاد در طول روز و خوردن غذاهایی که سرشار از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و امگا ۳ هستند، می تواند به حفظ رطوبت بدن و واژن کمک کند.
- داروهای خوراکی: در بعضی موارد، دکتر ممکن است داروهایی برای تنظیم هورمون ها تجویز کند. این داروها به بهبود رطوبت بدن کمک می کنند و مخصوص کسانی هستند که به دلیل یائسگی یا مشکلات هورمونی دچار خشکی واژن شده اند.
- ترک سیگار: سیگار کشیدن باعث می شود که خون رسانی به واژن کمتر شود و خشکی آن بیشتر شود. ترک سیگار می تواند جریان خون را بهتر کند و به سلامت و رطوبت واژن کمک کند.
بهترین پزشک برای درمان خشکی واژن
اگر دچار خشکی واژن هستید، باید به یک پزشک متخصص و باتجربه مراجعه کنید. چون پیدا کردن دلیل اصلی این مشکل و انتخاب روش درست درمان، می تواند تاثیر زیادی در بهبود کیفیت روابط زناشویی داشته باشد. یکی از پزشکان خوب و قابل اعتماد در این زمینه، دکتر میترا عبدلی هستند. دکتر عبدلی، متخصص زنان، زایمان و نازایی هستند و تجربه زیادی در درمان مشکلات جنسی خانم ها دارند. ایشان با حوصله زیاد وضعیت بدن و شرایط بیمار را بررسی می کنند و بعد از پیدا کردن دلیل اصلی خشکی واژن، بهترین روش درمانی را پیشنهاد می دهند. برای مشاوره و دریافت نوبت، می توانید از طریق سایت دکتر عبدلی اقدام کنید.
