شایع ترین اختلالات جنسی در زنان
تقریبا نیمی از بانوان در طول زندگی خود طیفی از اختلالات جنسی را از خفیف تا شدید تجربه می کند. عوامل زیادی می توانند در نارضایتی شما از رابطه جنسی دخیل باشند. آمادگی ذهنی، سلامتی جسمی، احساسات و افکار شما نسبت به شریک زندگیتان، همه در میزان رضایت شما از رابطه جنسی تاثیر گذار هستند. با این حال همه به این اختلالات جنسی به عنوان یک مشکل مهم نگاه نمی کنند و آن را امر عادی در نظر می گیرند. در صورتی که برطرف کردن این مشکلات و تجربه رابطه جنسی موفق، به طرز قابل توجهی در کیفیت زندگی و روحیه شما تاثیر می گذارد. در مان اختلالات جنسی نیازمند درک نیازهای شخص و شناختن علت های احتمالی آن است. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره شایع ترین اختلالات جنسی بیشتر بدانیم.
اختلالات فیزیکی یا پزشکی
اولین عاملی که می تواند اختلالات جنسی را در زنان به وجود بیاورد مشکلات فیزیکی یا اختلال عملکردی ارگانی خاص می تواند باشد. بیماری های قلبی، دیابت، مشکلات تیرویید، بیماری های اعصاب و حتی خستگی ساده می تواند رابطه جنسی را برای شما دردناک یا غیر قابل تحمل کند. همچنین ممکن است در میزان تحریک پذیری و به ارگاسم رسیدن هم تاثیرات منفی داشته باشند. جای زخم ناشی از پرتو درمانی در دهانه واژن یا سایر قسمت های تناسلی هم بر تجربه ناموفق شما در رابطه جنسی اثرگذار است. در ادامه عوامل دیگری را بررسی خواهیم کرد که با تغییرات هورمونی و فیزیکی اساسی همراه هستند.
- واژینیسموس: یکی از شایع ترین مشکلات که در عملکرد جنسی اختلال ایجاد می کند واژینیسموس است که گاهی حتی رابطه جنسی را غیر ممکن می کند. در این اختلال عضلات واژن و کف لگن به طور غیر ارادی قبل از دخول منقبض می شوند یا به طور آناتومیک مدخل واژن بسیار تنگ است.
- عفونت ها: عفونت های مقاربتی و عفونت های قارچی می توانند باعث ایجاد درد حین رابطه و همچنین خارج از رابطه جنسی شوند.
- آندومتریوز: چسبندگی آندومتر می تواند به کف لگن آسیب وارد کند و درد حین رابطه جنسی را به وجود آورد.
- بارداری: در طول بارداری، به خصوص سه ماهه سوم ممکن است احساس راحتی در رابطه جنسی نداشته باشید. به دلیل تغییرات فیزیکی به وجود آمده در بدنتان، طبیعتا بسیاری از راه های ارتباط جنسی برای شما ناخوشایند خواهد بود.
- زایمان: با زایمان تغییرات بسیار زیادی در اندام تناسلی شما ایجاد می شود. ممکن است تحریک پذیری کمتری در نواحی جنسی خود داشته باشید. در بسیاری از بانوان تجربه زایمان سخت، رابطه جنسی را بعد از آن برایشان دشوار می کند.
- شیردهی: دوران شیردهی زمانی است که استروژن شما در سطح پایینی قرار دارد و همین امر باعث بروز خشکی واژن می شود. همچنین انرژی لازم را برای رابطه جنسی در اغلب اوقات ندارید و خستگی مانع از لذت بردن شما می شود.
- یائسگی: این دوران تغییرات شدید هورمونی در بدن بانوان به وجود میاورد و میزان تغییرات هم در هر فرد متفاوت است. به طور کلی ممکن است به دلیل کمبود هورمون های جنسی، میل خود را به رابطه از دست بدهید یا به دلیل خشکی واژن رابطه جنسی دردناکی را تجربه کنید.
اختلالات روحی و عاطفی
خلق و خوی مناسب و ارتباط سالم با شریک جنسی نقش مهمی در میزان صمیمیت و تجربه سکس لذت بخش دارد. ممکن است عواملی وجود داشته باشد که باعث شود شما احساس ترس یا بی علاقگی نسبت به رابطه جنسی داشته باشید. عواملی مانند نمونه های زیر
- افسردگی
- اضطراب
- تجربه سو استفاده های جنسی
- نداشتن اعتماد به نفس
- مشکلات زناشویی
- داشتن ذهنیت منفی نسبت به بدنتان
استفاده از داروها، مواد مخدر و الکل
نوشیدن الکل می تواند مدت زمان رسیدن به ارگاسم را در شما طولانی تر یا کوتاه تر کند بنابراین اختلال جدی در روند طبیعی به ارگاسم رسیدن ایجاد می کند. سیگار کشیدن و استفاده طولانی مدت از هرویین و سایر مواد مخدر هم مشکلات جنسی بسیاری به وجود میاورد. همچنین استفاده از برخی داروها میل جنسی را کاهش داده و در رابطه جنسی شما مشکلاتی به وجود میاورد. برخی از داروها شامل موارد زیر هستند.
- داروهای مخصوص فشارخون بالا
- داروهای ضد افسردگی
- داروهای صرع
- داروهای خاص سرطان
- داروهای عفونت ادراری
- استروئیدها
درمان اختلالات جنسی در بانوان
اگر به طور ناگهان در حین رابطه جنسی دچار درد یا علائم غیر عادی شدی، بسیار مهم است که به پزشک متخصص مراجعه کنید. برای اختلالات جنسی طیف وسیعی از درمان های پزشکی و روانپزشکی می توانند کمک کننده باشند. پزشک علائم شما را بررسی می کند و در صورت نیاز معاینه هم انجام می شود. برخی از آزمایشات و غربالگری هم به تشخیص پزشک کمک خواهند کرد. درمان های دیگر می توانند شامل موارد زیر باشند.
- آموزش جنسی: گاهی اوقات افراد باورهای اشتباهی درباره رابطه جنسی دارند که مانع لذت بردن آن ها از رابطه می شود. برای مثال باور غلطی وجود دارد که هدف از فعالیت جنسی فقط رسیدن به ارگاسم است یا اینکه بیشتر زنان باید تنها از طریق دخول واژینال به ارگاسم برسند. هرگونه آموزش و یادگیری مسائل جنسی می تواند کمک قابل توجهی کند.
- مشاوره: مشکلات حل نشده در رابطه می توانند بر میزان تمایل و جذابیت شریک زندگی شما تاثیر بگذارد. مشاوره می تواند به عنوان میانجی عمل کند و به زوج ها اجازه دهد گفتگوهای شفاف و سازنده ای در رابطه با مسائل جنسی داشته باشند.
- هورمون درمانی: برای کسانی که سطح هورمون استروژن پایینی دارند، استروژن موضعی یا درمان جایگزین خوراکی ممکن است به مشکلات برانگیختگی کمک کند.
- تمرینات کگل: این تمرینات جهت تقویت عضلات کف لگن و بهبود کیفیت ارگاسم انجام می شود.
- سایر داروها: داروهایی مانند فلیبانسرین و برملانوتید که برخی آن ها را ویاگرای زنانه می نامند به افزایش میل جنسی کمک می کنند.
- جراحی: در مواردی پزشک ممکن است برای اصلاح مشکلات ساختاری، اطراف یا داخل واژن را جراحی کند. این مشکلات ساختاری می توانند از بدو تولد همراه فرد باشند.
مراجعه به پزشک
در مطلب بالا با انواع شایع اختلالات جنسی در زنان آشنا شدید. اینکه در مرحله اول تشخیص دهید مشکل شما روحی است یا جسمی بسیار اهمیت دارد. فردی که از منشا اختلال جنسی خود خبر دارد، می تواند به پزشک مربوطه مراجعه کند یا از کمک های روانشناسی بهره بگیرد. دکتر میترا عبدلی جراح و متخصص زنان و زایمان، درمان انواع اخلالات جنسی را با به روز ترین متدها و استفاده از تکنولوژی های جدید، در مطب خود انجام می دهند. برای دریافت نوبت و مشاوره می توانید با شماره های مطب تماس بگیرید.
